7 TIPS MENINGKATKAN KONSENTRASI ANAK

Pada dasarnya, cara kerja konsentrasi pada otak mirip dengan otot yang harus dilatih agar lebih kuat.

Mengutip dari Understood, masalah fokus pada usia anak akan menimbulkan dampak jangka panjang saat anak beranjak dewasa.

Anak bisa mengalami kesulitan belajar, berkomunikasi, dan beraktivitas sehari-hari.

 

Sebelum terlambat, Orangtua bisa melatih dan meningkatkan konsentrasi anak usia sekolah dengan cara berikut ini.

         1.      Buat jadwal yang teratur

Anak-anak menyukai sesuatu yang teratur sehingga ia akan lebih mudah fokus bila sesuai jadwalnya.

 2.      Tidak memberi banyak tugas dalam satu waktu

Terlalu banyak tugas justru membuat anak susah fokus dan pekerjaannya tidak akan optimal.

Kalau anak mengerjakan dua tugas dalam satu waktu, khawatirnya ia akan kelelahan dan menjadi tantrum. Tantrum adalah ledakan emosi yang biasanya ditandai dengan sikap anak keras kepala, menangis, menjerit, berteriak, membangkang, atau marah.

 3.      Beri batasan waktu

    Mengutip dari laman Understood, orangtua perlu memahami waktu optimal anak dalam konsentrasi. Ada yang 5 menit, 10 menit atau bahkan kurang dari 4 menit.

    Untuk mengetahuinya, orangtua bisa mengatur waktu belajar setiap 10 menit dan istirahat 5 menit.

    4.      Temani anak saat belajar

    Hindari untuk meninggalkan anak sendirian. Sebaiknya, orangtuatetap mendampingi anak saat mengerjakan tugas, tetapi tidak terlalu ikut campur.tetap mendampingi anak saat mengerjakan tugas, tetapi tidak terlalu ikut campur.

    5.      Latih dengan mainan

    Agar sesi latihan tidak terasa membosankan untuk anak, orangtua bisa mengajaknya bermain puzzle, balok susun, atau rubik.

    Puzzle termasuk mainanyang butuh konsentrasi dan fokus karena harus mencocokkan kepingan gambar dan bagian kosongyang butuh konsentrasi dan fokus karena harus mencocokkan kepingan gambar dan bagian kosong.

    6.      Olahraga bersama

Kegiatan di luar rumah akan membuatnya lebih segar setelah seharian di rumah. Sepeda dan sepatu roda bisa menjadi cara meningkatkan konsentrasi anak usia sekolah.

       7.      Beri penghargaan

        Tidak perlu dengan memberikan barang, ibu bisa mengucapkan kalimat pujian atas apa yang anak lakukan.“Terima kasih, nak, sudah mengerjakan tugas sesuai jadwal dan tepat waktu. Ibu senang sekali kamu bisa melakukannya dengan baik.”

        Kalimat tersebut bisa membuat anak merasa orangtuanya menghargai hal yang ia lakukan selama ini.

 

 

Berbagi :