7 TIPS AGAR ANAK BANGUN PAGI
Membangunkan anak di pagi hari terkadang cukup menguras emosi bagi beberapa orang tua. Tak hanya orang dewasa, anak-anak juga rentan malas bangun pagi apalagi bangun. Padahal nih ya, bangun lebih awal akan memberikan dampak yang positif bagi keseharian anak.
Dengan kebiasaan bangun pagi yang
lebih awal, anak akan lebih semangat dalam menjalani hari-hari. Melansir dari
laman theasianparent.com,
anak-anak yang terbiasa bangun pagi akan memiliki prestasi yang lebih baik.
Selain itu, cahaya mentari pagi memungkinkan anak memiliki fisik dan psikis
yang lebih sehat. Anak yang terbiasa bangun pagi akan terdorong untuk lebih
aktif dan kreatif. Ini juga membantunya memiliki waktu istirahat cukup saat
malam tiba.
Berikut tips-tips agar anak bangun
pagi :
1. Mengajak
Anak Tidur Lebih Awal
2. Disiplinkan
Waktu Tidur Anak
3. Redupkan
Lampu Saat Tidur
4. Atur
Jadwal Aktivitas Anak
5. Nyalakan
Alarm
6. Beri Hadiah Saat Anak Bangun Pagi
7. Bangunkan
Anak dengan Cara yang Menyenangkan